Mungkin sulit dipercaya bahwa acar bisa menjadi makanan sehat untuk vagina. Tetapi beberapa penelitian membuktikan bahwa acar mengandung bakteri baik yang menyehatkan area feminin.
Seperti dikutip di rd.com, semua jenis makanan yang difermentasi seperti acar, kimchi, miso, yogurt, dan banyak lagi sangat baik untuk kesehatan vagina.
Ini telah terbukti dalam penelitian yang dilakukan oleh Katherine Thurer, MD, seorang ahli kandungan integratif di Raby Institute for Integrative Medicine di Northwestern Chicago.
Acar Mengandung Bakteri Baik
terfermentasi terbukti mengandung banyak bakteri sehat. Bakteri sehat ini membantu menjaga populasi flora usus yang sehat di dalam tubuh, termasuk vagina.
Selain itu, makanan yang difermentasi juga dapat membantu menjaga keseimbangan PH di sekitar area vagina sedikit asam.
pH vagina normal memang asam yaitu sekitar PH 3,8 – 4,5. Fungsinya untuk mencegah penyakit dan menghasilkan organisme untuk tumbuh normal di vagina.
Bonusnya lagi, makanan seperti acar dan kimchi dapat membantu menangkal bakteri jahat dan mencegah Miss V dari infeksi.
Luar biasa, kan? Jadi, mengumbar acar praktis merupakan kebiasaan baik yang harus sering kita lakukan.
Enak, kan, bisa menjaga kesehatan vagina Anda dengan cara yang baik?
Sumber: sajiansedap.grid.id
Terima Kasih telah berkenana berkunjung ke blog kami
sumber: https://suarandeso.com/category/islam